痘痘简直就是脸上最让人头痛的一件事，长痘这件事相信你们都或多或少为之苦恼过。长痘不好看，痘印更难看。可是为什么你会反复在长痘-青春痘的出现是正常现象，可很多时候，有些人就算早已告别青春期，肌肤甚至已经趋于轻熟龄，却还在长很严重的痘痘。今天来谈祛痘所以你不是一个人在战痘!【众明星也被痘痘困扰】【祛痘痘你要知道的】

1.不是大家追捧的产品就适合你自己，特别是对于祛痘产品来说，引起你长痘的原因是多种多样的，而你所长的痘痘类型也都不尽相同，有人是大面积长出封闭性小粉刺，而有些人则是会长出长达数月都难以去掉的脓肿性痤疮。而针对不同的痘痘，医生们都推荐使用不同的方式来治疗，你又为何要听信身边不专业人士的“经验分享”，盲目的尝试导致刺激痘痘越发严重呢。

2.洗脸，作为清洁脸部的基础，在祛痘护理中也占有非常重要的地位，而对于皮肤科医生来说，他们更建议你根据皮肤的状态来挑选洗面奶，而并非只是单纯的使用具有祛痘功效的洗面奶，特别是当你长痘但皮肤又很敏感时，决不能使用过度去油的产品，这样会让脸部变得更加干涩，从而导致油脂腺分泌更多的油脂来保护皮肤。

3.对于严重且难以自愈的脓肿性痘痘来说，单纯的使用护肤品进行护理已经很难解决问题了，此时你需要借助的是医美技术来帮助消炎及深层瓦解痘痘的产生。虽然也有很多家用产品具有同样的功效，但是对于普通人来说，在做这些护理时，一定要保证皮肤及手指都已清洁干净，绝对没有任何细菌，否则反而会造成二次感染，所以我们还是更建议你寻求专业人员的帮助。

4.利用避孕药来祛痘在很多年前便已成为了公众所知的偏方，虽然它可能会带来一些其他的不良反应(如体重增加)，但效果确实不赖，不过你要做的是耐心等待，大概要4个月后效果才会较为明显。

5.“防晒霜太油腻，容易引起痘痘。”很多爱长痘的人都会有这样的困扰，但事实确实，随着技术的发展，现在防晒霜都已经做的越来越轻薄透气了，并且绝对不含有治痘配方，反而是因为不用防晒霜可能会让你的痘痘发炎、感染，所以还等什么，下次出门前，一定要涂好防晒霜。

6.为了美所以连去健身房都不卸妆-不管别人这样做会不会引起痘痘，但如果你是油性皮肤，又很爱出汗，那么你就要对此给予高度重视，在换好衣服后，去浴室卸好妆再去锻炼，不要害怕以真实的状态见人，因为运动会让你变得更为性感。

7.很多爱长痘痘的人同时也是肉食者，别以为饮食跟你的痘痘毫无关系，事实上，绿色的蔬菜和色彩鲜艳的水果中富含丰富的抗氧化剂及抑制炎症的成分，而爱长痘痘的人体内的油脂含量非常高，可抗氧化效果却很差，所以你明白为什么那些爱吃水果的女孩儿不长痘痘了吧。【祛痘利器】

雅漾祛油凊痘乳

价格：30ml/208

推荐理由：特含皮尔法伯专利维生素A醛，可调整肌肤角质层，避免皮肤变厚和黑头形成;抑制痤疮增长，从此和满脸的青春痘说再见。更有改良果酸配方，真正实现安全”脱皮”，且有助于消除黑头，使肌肤明显平滑。内含的雅漾活泉水更可舒缓皮肤，减少肌肤红肿现象。(适合持续性痤疮皮肤)

怡美天香茶树清透修护点痘胶

价格：15g/105元

推荐理由：蕴含丰富的天然茶树萃取精华及抗痘草本合剂，质地清新不粘腻，不含油分的水润触感，亲和肌肤，平抚隆起的痘痘，恢复肌肤弹性。每天使用，可缓解肌肤的痘痘状况，调理和改善因油脂过量引发的肌肤问题。

ProX博研诗科技净颜夜间净化精华源液

价格：40ml/390元

推荐理由：特有的复方三酸帮助肌肤排出堵塞物，重获吸收能力，夜间更新老化角质，ProX博研诗科技净颜夜间净化精华源液经过严格抗敏感科学测试，温和剥落外层角质，促进皮肤修复和再生，净化皮肤;解决污染、紫外线等对肌肤的重重伤害，同时水润肌肤，使肌肤光滑幼嫩，通透有光泽。

IOPE柔护舒缓调理乳

价格：130ml/260元

推荐理由：

以PH值较低的调理乳合理调节皮肤的PH值，使皮肤正常化，从而缔造不易长痘痘的肌肤环境。为肌肤及时补充脂质成分，快速舒缓肌肤。